养成良好健康的生活方式，至关重要。 01 必须彻底戒烟 这真是老生常谈，大家听烦了，医生也谈厌了，但还是要放在第一条来说！吸烟是对健康危害最大的不良生活方式，必须坚决戒除。 不吸烟的人要劝阻周围吸烟的...

作者：叶超群 曾听过一个故事，一位老板和他朋友吃饭，在吃的过程中他大开脑洞，畅想了一种商业模式，还提出一个不错的公司名字。 他朋友在中途的时候出去了一下，回来就和他说：你的创意不错，我已经安排人把公司...

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